MI PRIMA LAURA

Yo creo,  que los entresijos del alma están llenos de acordes de nuestros seres queridos, de recuerdos inevitablemente del pasado, y de añoranzas del futuro, y toda esa amalgama confluye en crear nuestro presente.

De nosotros depende como agitamos la coctelera,  para que la mezcla cuando la bebamos nos sepa dulce o agria... o agridulce, fría hasta congelarte el corazón,  tibia para sentirte bien, o ardiente para hacerte perder la razón...

Que fácil es dar consejos de como hacer para sentirte bien, para ser feliz y no morir en el intento... que fácil resulta animar a tus semejantes darle buenos consejos para que se sientan mejor; y que sumamente difícil es aplicarlo a uno mismo. Hay que tener una voluntad férrea y no dar tregua a los sentimientos negativos que son siempre voraces,  y no se cansan de devorar tu alma hasta destruirla y aniquilarla y,  dejarla hecha mil pedazos todos llenos de dolor...

Lo mejor que hay para superar todos los infortunios que nos van aconteciendo a lo largo de la "maravillosa" vida terrenal,  es tener capacidad suficiente para separar el alma del cuerpo, aprender desde pequeños con naturalidad,  pero sin obsesionarse, que nada más que nacemos,  ya estamos comenzando a morir, que esta vida es un tránsito, que lo mas importante no es la materia,  el espíritu,  es lo que cuenta pues es eterno,  esto,  es una mera evolución y tenemos que aceptarla tal y como viene.  Cada uno,  a pesar de la libertad que tenemos para actuar en esta vida esta condicionada por nuestra evolución terrenal...NO!!!!, ESPIRITUAL, SI !!!!!

Pienso,  que cada uno estamos en un punto de nuestra evolución y seguimos unos pasos para amoldarnos a ella;  actuamos libremente...,  pero condicionados por nuestro espíritu, por eso,  unos nos vamos antes y nuestro tránsito es corto aquí, otros permanecemos más período de tiempo y no somos capaces de comprender muy bien el porqué de unos y otros...

De lo que estoy segura,  es de que cuando te toca abandonar este lugar y llega el momento,  tú lo sabes y te vas tranquilo a seguir tu andadura infinita, nos aferramos mucho a la materia, al cuerpo,
 porque es lo que podemos tocar y sentir más inmediato y nos olvidamos un poco de nuestra verdadera esencia,  la que permanece eterna en el universo por siempre.

Cuando comprendemos esto,  todo fluye más sencillo, todo es más llevadero, la muerte resulta más sencilla de asimilar, el presente se torna realmente presente y podemos disfrutar más del él.

El pasado no volverá pues ya lo vivimos, y el futuro lo creamos nosotros viviendo el presente.

Mi querida prima,  tiene los ojos llenos de añoranza, de ansiedad del pasado, y eso,  no le deja ver que ahora en el presente, esta abrazada permanentemente por ese ser,  y esos seres... que ella tanto hecha de menos, ellos se fueron porque su plazo aquí termino, el motivo, no lo sabemos, pero tampoco es necesario adivinarlo, solo hay que admitir que hicieron aquí lo que tenían que hacer y que se fueron en el sentido terrenal,  abandonando su cuerpo porque su cometido aquí finalizó en ese mismo instante en que se fueron, pero son eternos e infinitos y están a tu lado mi querida Laura y desean que vivas con plenitud la vida que te toque vivir; no sufras, "ellos" no lo desean...

Con el fluir de la vida yo he sentido y aprendido que muchos de los dolores que padecemos nos los causamos nosotros mismos dándole vueltas a cosas irremediables, magnificándolas y proponiéndolas a la vida diaria causándonos así inmensas grietas de dolor que con el tiempo se nos hacen crónicas y provocan en nosotros una agria realidad y una triste existencia que sin darnos cuenta nos hemos creado dolorosa y concienzudamente hasta que el dolor es ya insoportable y nos aborda física y psíquicamente...

Las llaves de la vida están en nuestras manos, y las llaves de la muerte aunque no parezca tan tangible también,  y solo,  de nosotros depende ver nuestro camino lleno de rosas o de espinas,  dependiendo de la forma de enfocar y de esquivar lo que nos produce felicidad y lo que nos provoca llanto.

Ósea,   solo nosotros poseemos el don  de sentir equilibrio interior o dejarnos arrastrar por  el infortunio,  que ni siquiera creo que sea real,  sino más bien fantasmas que fabricamos y hacemos poderosos hasta el nivel de destruirnos...

No derrames lágrimas, no dejes que te invada la tristeza, rehúye a los oscuros pensamientos, abre las ventanas de tu corazón a la luz que irradian las cosas sencillas y cotidianas que están a tu alcance, no añores lo que sabes que nunca volverá, recuerda con una sonrisa brillante tus vivencias... las que compartiste con los seres que tanto amabas, pero piensa en ellos sin dolor. No hay que comprender algunas cosas, solo hay que sentirlas... y si te adentras en tu alma comprobarás, que están siempre contigo permanentemente, que forman parte de ti como cuando eran de carne, solo que ahora la unión es más fuerte y profunda.

Mi querida Laura se feliz y no permitas oscurecer tu corazón pues "ellos" habitan en él... no le apagues la luz.

LILITRANA





Dedico esta página a mis primos Miguel y Laura, con todo mi cariño.

http://lalagunadelilit.blogspot.com.es/2013/06/sentir.html

SOÑANDO CON EL PASADO...

Hace muchos años... hice un bonito viaje a Palma de Mallorca con un viejo amigo y su madre; mi amigo por aquel entonces residía allí por motivos de trabajo y nos invito a su mama y a mí a pasar una semana con él.

Que recuerdos mas bonitos regresan a mi mente, la hermosa isla de Palma, su olor salobre, su humedad y su verdor...

Una noche salimos a cenar a un lugar típico mallorquín y mi amigo quería darme la sorpresa de que la cena sería ambientada con música en directo. Fue allí donde conocí al dúo DOSAYRES, sus voces me embriagaron, me fascinaron, me entraban directas al corazón como un chorro de agua dulce y serena, pasamos una velada inolvidable y allí nació nuestra especial amistad...

Con el pasar de los años nunca perdí el contacto con ellos,  ahora,  por fin han hecho su sueño realidad. Han grabado un maravilloso disco que hoy al escucharlo me he sentido transportado a aquel lugar donde los escuche por primera vez. Con sus voces aterciopeladas y ese chorro de sentimiento que se cuela por el alma me volvió a invadir como aquella primera vez cuando los oí  por primera vez...

Deseo lo mejor para este dúo, felicidad, éxitos, y mucho amor por dentro para sentirlo por fuera.

Queridos seguidores os emplazo a que compréis su CD y soñéis un ratito con sus voces.

Titulo del disco  "sentir"  dúo DOSAYRES

LILITRANA

Dedico esta página a Joselu

VANIDAD

Los seres humanos somos la especie más privilegiada de nuestro planeta, poseemos una inteligencia superior a la de todos los seres vivos que lo habitan y eso nos mueve a desear progresar, investigar, cambiar nuestros pensamientos, acrecentar nuestra sabiduría, enmendar errores, o cometerlos todavía más grandes... según... ya sabes el dicho "tropecé de nuevo y con la misma piedra".

Yo me considero afortunada, privilegiada y comprendida por muchos de mis semejantes y eso es un incentivo para añadir a mi felicidad.

A lo largo de este año pasado he tenido mi blog unido a mí web,  para mí ha sido muy alentador que la humilde ayuda que yo pueda ofrecer atraves de mi experiencia le haya interesado a 160.000 personas repartidas por todo nuestro globo terráqueo.



Me considero una persona de apariencia muy reposada pero en mi interior siempre tengo un volcán de inquietudes que quiero y deseo llevar a cabo. Desde enero de este año actual el cruento brote que me aqueja me tiene muy limitada físicamente y me he sentido incapaz hasta ahora de comenzar nuevos proyectos...

Pero al ir comprobando a lo largo del año que el "cancerbero" me sigue atenazando cruelmente mi físico, he decidido que mi lucha contra él,  todavía será más feroz. Cada vez que realizo la mínima cosa o un ínfimo ejercicio me siento agotada y necesito un periodo de descanso, si no quiero dejar mi piel en el intento, pero como tengo la "cabeza más dura que una mula" (dicho muy leones de la zona de maragatería) y el corazón tan aguerrido como "San Jorge" matando al dragón, he tomado ya mi decisión:  tengo ya mi nuevo proyecto en mantillas...

Se trata de una nueva WEB, muy, muy a mi manera de ver las cosas,  de enfocarlas y de sentirlas;  confío  en no defraudar a las maravillosas personas que me siguen y que con mi forma de ver nuestra existencia  puedo trasmitirles tal vez,  un poco de luz, para que se den cuenta que en esta vida las cosas nunca te ocurren porque si... siempre hay un motivo por oscuro que parezca.  Todas las mañanas sale el sol aunque haya muchos días nublados, y...  todas las noches sale la luna,  y...  aunque se encuentra sola brilla como si fuera de plata.

Cuando todo parecía estar perdido para Beethoven, llego una muchacha ciega que vivía en la misma modesta pensión en la que el se había mudado. En un momento la muchacha le dijo casi gritando " Yo daría todo por poder ver una noche de luna...". Beethoven se emociono tanto que hasta largo unas lagrimas.

Así nació Sonata de claro de luna

Gracias a tod@s por seguirme y confiar un poquito en mi.

LILITRANA

DIA MUNDIAL DE LA FIBROMIALGIA

LA FIBROMIALGIA, UN “CANCERBERO” CRUEL Y DESPIADADO

Mañana es el día mundial de la fibromialgia, pero… ¿Cuánta gente hay todavía que no cree en esta despiadada enfermedad? Por su desconocimiento, por sus rarezas, porque no hay tratamiento para ella, porque muchos médicos antes de admitir que no saben tratarla, ni tratarnos a los pacientes prefieren obviarla y no creer en ella…

Los síntomas generalizados son: dolor crónico a nivel muscular, cansancio exacerbado desde que te levantas, rigideces, trastornos cognitivos como pérdida de memoria, ansiedad, depresión, trastornos a nivel gástrico y del  tránsito intestinal… el cuadro clínico es muy amplio, las sintomatologías y las patologías que acarrea a los pacientes son muy diversas pues también provoca enfermedades autoinmunes, y no tiene curación.

La fibromialgia es el paradigma del dolor crónico, o el cajón de los desastres de la medicina actual…, no existe tratamiento alguno en la actualidad. Cada paciente presenta intensidades distintas de dolor e incapacidad (es tan incapacitante como la artritis reumatoide).

Esta enfermedad está reconocida por  la ORGANIZACIÓN MUNDIAL DE LA SALUD, desde el año 1992.

Los médicos tienen al respecto opiniones encontradas… no se ponen de acuerdo con qué tipo de tratamientos aplicar a los pacientes. Hay pocos facultativos que escuchan y entienden a estos enfermos, en el momento que abren su historial médico y aparece  el diagnóstico “fibromialgia” suelen poner caras de “póker”…, cosa que ya provoca en el paciente cierta ansiedad a la par que incomprensión. Yo, les pediría a los médicos que por lo menos exista una comunicación entre ellos y los pacientes; más empática y comprensiva por su parte, que aprendan a escuchar y a entender a los enfermos que se aquejan de esta oscura dolencia.

Normalmente dichos enfermos salen de las consultas con la etiqueta colgada de… problemas psicosomáticos, depresión… etc… Te recomiendan, ejercicio físico moderado pues con el reposo todavía se produce un mayor deterioro, pero…  es muy fácil decirlo cuando a la par de esto tenemos una intolerancia al ejercicio y además,  cuando cursamos un brote tenemos una fatiga matinal invalidante…

Los tratamientos que precisamos tienen que ser multidisciplinares, pero ¿Cuáles?, si casi siempre estamos de la mano del azar… un poco entre “cobayas y estigmatizados”.

Como todas las pruebas son negatpor dentro, todo parece invisible. Y claro como somos un 3% de la población con lo cual no  interesa investigar porque los laboratorios, no sacarían mucho rendimiento económico al no estar masificados los pacientes.

A pesar de las 200 organizaciones a nivel mundial, nada prosperará mientras las instituciones sanitarias sigan en su mayoría infringiendo maltrato a dichos pacientes por la falta de conocimiento en dicha enfermedad.

Los enfermos de fibromialgia, solo pedimos comprensión, respeto, y que nos valoren el grado de invalidez que nos provoca dicha dolencia.

Mientras tanto… el “CANCERBERO”, seguirá campando a sus anchas por todos los cuerpos y tratando de devorar todas las mentes de los fibromialgicos. Esa es la triste y cruda realidad.

 

Jamás, abandonaré  mi lucha en esta guerra, pero soy humana y tengo mis “bajones” en los cuales lucho con todas mis fuerzas contra dicho cancerbero para no caer en sus garras. Solo deseo, que algún día… pueda ver que esta enfermedad, está reconocida y respetada.

LUISA MARTINEZ- LILITRANA

http://lalagunadelilit.blogspot.com.es/2013/04/antecedentes-historicos-de-la.htmlivas, nuestro aspecto físico es saludable, no tienen ni idea de lo que nos ocurre

 

 

 

LA MENTE ES UN ORDENADOR...

La mente funciona igualmente que un ordenador. Nuestro cuerpo, son todos los dispositivos que tiene físicos; como la pantalla, el teclado, los cables, el ratón... y así sucesivamente.

En el disco duro, que es la mente,  se almacenan todos los programas que nosotros queremos introducirle, y, automáticamente los ejecuta, sin tener en cuenta nada, simplemente cumple órdenes y realiza minuciosamente la información que le hemos solicitado a través de dichos programas.

Nuestros pensamientos, son los programas del ordenador, y nuestra mente los ejecuta al pie de la letra, si le metes un buen programa, ejecutará  las tareas que le impongas satisfactoriamente, si le introduces  un programa mediocre y con poca definición, pues....,  ya empezarás  ha tener problemas y los resultados no comenzarán a ser lo óptimos que tú deseabas.
Puedes introducirle programas, dinámicos, activos, sencillos, sofisticados, brillantes, y tu mente no cuestionará nada....solo realizará lo que el programa,  ósea, tus pensamientos le ordenen.

También,  tienes la posibilidad de meterle programas con un contenido inseguro, negativo, poco fiable, poco recomendable, con riesgos de que no pueda ejecutarlo por la mala calidad, y nuevamente tu ordenador, ósea tú mente,  lo ejecutará fidedignamente, realizando un trabajo, mediocre e insatisfactorio.

Luego están los virus y los antivirus...

Los virus, es algo que también creamos nosotros mismos de forma directa o indirecta... según se presente la situación, no debería ser así,  pero forma parte de este tránsito de vida en el que estamos sumergidos. Como os decía,  los virus lo alteran todo, destruyen los programas, causan daños al sistema operativo y en ocasiones cuando son muy agresivos pueden llegar a destruir el ordenador por completo, fundiendo su cuerpo físico y dejándolo totalmente inservible para llevarlo al punto de reciclaje (cementerio) y adquirir uno nuevo.

Cuando el ordenador detecta un virus, inmediatamente lo anuncia y lo comunica reiteradamente recordándote que el rendimiento del ordenador es bajo, es malo, es insatisfactorio y que corre muchos riesgos de que acabe con los programas que tu tengas instalados...

En ocasiones cuando salen estas pequeñas ventanas en el ordenador, lo único que pensamos es que vaya "piñazo", que realmente son una molestia y seguimos haciendo caso omiso de ellas pinchamos en cerrar la ventanita y se acabó. Al cabo de un tiempo, comenzamos a notar que el ordenador ejecuta sus programas más lentos  e incluso en determinadas ocasiones no responde, entonces malhumorados decidimos que tenemos que poner algún remedio...

Ahí es donde entran los antivirus, que en nuestro caso es el corazón, bueno..., quiero decir lo que en él anida, los sentimientos, las ganas de vivir, la fuerza de voluntad...

Y decidimos instalar el antivirus, pero... claro,  los antivirus los hay de todas las clases e intensidades, y dependiendo de la "avería" que tenga nuestro sistema operativo, así deberá de ser la calidad del antivirus, a veces, no nos queremos gastar mucho en instalar uno bueno, fidedigno y de calidad y pirateamos alguno de los que pululan por la red y vamos saliendo del paso...

Lo que ocurre,  es que en algunos casos,  la avería es tan grande que con un antivirus de mala calidad no hacemos gran cosa y seguimos teniendo problemas (insatisfacciones, dudas, miedos, inseguridades, falta de autoestima, celos, rencores...).

¿Qué hay que hacer en estos casos antes de que sea demasiado tarde?..., pues,  aunque nos cueste un poco más, debemos para solucionar posteriores problemas, instalar un antivirus de calidad;  ósea,  llenar nuestro corazón de luz, de positivismo, de fuerza, de lucha pacífica, de perdón, de valoración, de aceptación, de "nunca más que nadie" pero "nunca menos que nadie", todos pertenecemos al Universo, y ya sabes las piezas básicas que emplean para hacer los ordenadores son siempre las mismas, luego, las firmas son las que le dan calidad y prestigio...

Haz tú lo mismo, dale prestigio a tu ordenador que eres...¡tú!,  dale la orden a tu mente de introducir programas buenos y saludables para el buen funcionamiento de "tú" aparato, y si aún así,  se te introduce algún virus, ordénale a tu CORAZÓN que no te conformas con un antivirus cualquiera... que quieres el mejor, y no te rindas jamás. Tu corazón,  siempre en todas las ocasiones posee ese antivirus, en ti, y solo en ti, está.  que este lo ejecute. No te rindas, no digas que no puedes, recuerda que tu mente ejecuta tus órdenes sin cuestionarse nada más...

Y... ahora, claro, tú me dirás, si, si, como si fuera tan fácil, ahora que ya tengo un montón de averías que algunas ya no tienen remedio; por un poner "el CANCERBERO"... ¿Cómo lo soluciono?.

Pues verás,  en esta vida terrenal y hasta que decidamos irnos a otra dimensión,  todo, absolutamente todo,  tiene una solución de una manera u otra, en ti está, el abandono o la lucha para mejorar tu calidad de vida.

En el caso de los fibromialgicos, creo que dejamos en su día entrar demasiados virus... y,  no le dimos  importancia,  e incluso nos regodeamos en ellos, que ocurre, que ahora a pesar del antivirus siempre estamos en una continua batalla sin fin, una guerra que jamás termina, pero eso si, la lucha contra el cancerbero puede hacer de tu vida un infierno...o por el contrario ciertas partidas dejarlas en tablas que es cuando no tienes brotes;  y aunque tienes que estar con todos los radares bien posicionados para que te avisen de un posible e inesperado ataque, mientras tanto, en lugar de lamentarte todo el día, puedes optar por disfrutar de la tregua, sonreír, soñar, ayudar en lo poco que puedas,  que aunque sea poco te hará sentirte muy bien, olvidarte por esa temporada del "cancerbero" y pensar que cuando cruentamente te ataque por sorpresa tú estarás ahí para presentarle batalla y tu CORAZÓN ( antivirus de la mejor y más maravillosa tecnología) TE AYUDARA.

Medita, y aplícatelo, no importa, lo que hayas hecho, lo que te haya pasado, de lo que estés aquejado, de lo que sufras, de lo que hayas hecho mal o muy mal... siempre QUERER ES PODER, no lo intentes, hazlo.

El rosa,  es mi color favorito... pero no todo lo que se me presenta en la vida es de este color, cuando así ocurre, tengo una gafas muy muy grandes, con unos maravillosos cristales rosas tintados por la sangre de mi corazón...  y aunque la lucha se me hace ardua, nunca he perdido la sonrisa... por lo menos... la del ALMA.

No soy la heroína de nadie, pero si soy mi propia HEROÍNA....

No olvides mis humildes consejos, y da gracias siempre por ser como eres,  quiérete y valorate.

EL DÍA 12 DE MAYO ES EL DÍA DEDICADO A LA FIBROMIALGIA, yo tengo un cruento brote (...ósea estoy en guerra con el cancerbero, pero sé,  que al final pronto, muy pronto volveremos a quedar en tablas...) Y ENTONCES,  VOLVERÉ A BRILLAR COMO EL UNIVERSO AL QUE TODOS PERTENECEMOS Y FORMAMOS PARTE DE EL.

LILITRANA







http://lalagunadelilit.blogspot.com.es/2013/05/el-milagro-de-la-vida.HTML

Dedico esta página a tod@s las personas que padezcan fibromialgia y cualquier otra enfermedad crónica.

MI QUERIDÍSIMA MAMA

Esta tarde,  ha primera hora salí con Gonso a dar una vuelta por los jardines de mi casa, iba triste, muy triste... para que mentir, soy humana,  estoy cansada de tanta baja, de tantas limitaciones, de no poder hacer todas las actividades que me gustan.... y, para colmo iba pensando en mi mamá, caminaba lento...deambulaba entre la pradera de detrás de la catedral, esta llena de margaritas, si, margaritas chiquititas...de esas que se cogen y comienzas:...,  me quiere, no me quiere, ya sabes la primavera, revoluciona la sangre que corre por tus venas y el corazón se altera...

Mis pasos,  eran muy lentos, me gustaba mirar la hierba mientras Gonso olisqueaba todo , absolutamente todo, me divierte ver como percibe todos los olores como si en su vida hubiera olido nada.

Como os decía pensaba en mamá, mi adorada mamá, su alzhéimer ... avanza y avanza, he aprendido a tratarla como una niña..., como cuando yo era niña y me trataba ella a mi.  Es el método más efectivo para que tome sus medicinas, se asee, no se enfurruñe tanto, y un sinfín de cosas que hacen los niños pequeños cuando tienen una pataleta, su obsesión por cambiarlo todo de lugar es tremenda,  siempre esta pensando en cambiarlo; lo que esta aquí,...pues allí, y lo que esta allí, en cualquier lugar que luego hay que convertirse en detective para encontrarlo, ¡claro!,  pues ella después no lo recuerda ni remotamente.

A pesar de eso, me siento afortunada pues todavía esta en la fase que nos conoce a todos, aún así;  ya no es ella, está en su mundo,  ese mundo cada vez más lleno de sombras para los recuerdos.

Yo sola me animaba según observaba el perfil de las torres de la catedral y pensaba para mis adentros que ella ha tenido una vida plena, yo siempre la vi feliz, animada y contenta, nunca se quejaba por las situaciones que le iba planteando la vida, eso si,  era un tanto miedosa con las enfermedades,  cualquier cosa física que le aconteciera se alarmaba mucho, pero por lo demás siempre ha sido feliz a su manera de vivir su vida.

Madraza, cariñosa en extremo, muy protectora, pero a la par muy consentidora, tolerante y espléndida sin medida, con estos pensamientos,  ya de camino a casa por la orilla de los chalecitos que hay al lado de mi hogar, yo caminaba taciturna, unas veces pensaba intensamente en mamá,  otras,  intensamente en cuando me remitirá el brote..., pues,  hablando del brote, el  temible "cancerbero" me amenaza con devorarme la mente,  y así de paso hacer que se tambaleen mis pensamientos positivos, en estos términos se quiere hacer casi invisible para apoderarse también de mi alma y así vencerme por completo, pero yo,  me doy cuenta de ello. Todos los brotes,  más tarde o más temprano se me pasan; y con este,  ocurrirá lo mismo lo sé....

Al pasar por unos de los jardincitos me vino uno aroma intenso a lilas, gire la cabeza y allí estaba un hermoso arbusto casi todo florecido, su maravilloso perfume me embriagó y de repente pensé que hermoso es vivir con todo lo que conlleva y con todos los ciclos que lo acompañan, cuando son malos como el que yo atravieso en este momento, te creces, te haces mas poderos@, aguantas más, y aunque parezca increíble si quieres,  ¡sobrevives!  y solo de pensarlo se me iluminó la cara como si tuviera todo el universo dentro de mí,... yo sé,  que esto es un tránsito... como el tallo largo y esbelto de una hermosa rosa, cuando avanzas por el hay espinas pero si las vas evitando aunque te pinchen algunas,  cuando llegas a la rosa el olor y la suavidad de sus pétalos te convencen de que todo ha merecido la pena.

Y mientras camines por el tallo,  que a veces es como una cuerda floja, no dejes de soñar, no dejes de olvidar tu niñ@ interior y piensa que ese caminar siempre,  sea como sea,  vale la pena, está en ti mirar solo las espinas... o alargar un poco mas la vista y percibir cercana la rosa que siempre esta desprendiendo su maravilloso olor para que cuando te de un "bajón" te embriagues con su olor y te animes sigas adelante y te recuperes.

El domingo comeré en familia y le besaré a mamá la cara entera sin que le quede un huequecito, sé que en ese momento se llena de felicidad....y, yo también, FELIZ DÍA DE LA MADRE, PARA TODAS LAS MADRES DEL MUNDO QUE NOS HAN DADO LA VIDA Y POR ESO ESTAMOS AQUÍ PARA VERLO...

LILITRANA

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Como superar una mala racha y.... no morir en el intento

Con mi nueva recaída  tengo que hacer "de tripas corazón", he de dejar de lamerme las heridas y olvidar las injusticias que la sanidad ha cometido conmigo...  poner en la balanza todo lo que me ocurre bueno y malo para hacer una valoración y tomar una decisión beneficiosa para mi.

¿Qué hacer para devolverle el optimismo y la felicidad a mi mente en este momento maltrecha?

Cada vez que caes,  tienes que levantarte, yo he caído muchas veces pues inevitablemente el "cancerbero" me "muerde",   me deja malherida  y por eso cada poco,  tengo que viajar al interior de mi misma y auto descubrirme una,  y otra,  y,  otra vez...

El centro de gravedad de mi vida es mi corazón, y el combustible que lo mueve son mis pensamientos que empujan a mi mente hacia el lado de la luz o de la oscuridad. Siento que han cometido y están cometiendo muchas injusticias conmigo;  pero por más energía que gaste en "despotricar" de ellas,  nadie me va a borrar los momentos que he vivido...  ni los maltratos y faltas de respeto que he recibido por parte de algunos facultativos. ¿ Como  olvidarlo?, pues cada vez que me venga un negro pensamiento a mi cabeza que me provoca rabia, furia, y dolor, yo sé, que estos son sentimientos muy dañinos que afectan al alma y al cuerpo,  y lo que hago es pensar en los médicos humanos que también afortunadamente me tratan, me entienden, me consuelan y me respetan.

Eso no significa que no vaya a luchar por mis derechos y conseguir reivindicar  a lo que puedo optar.

Mientras hago los trámites necesarios para conseguirlo, me voy a evadir de la mejor manera posible, poniéndome un bálsamo reparador a mis heridas dejándome mimar por mis amigos, mi familia y todo el entorno que me quiere,  que afortunadamente son muchas las personas que se preocupan por mi bienestar.

Como estoy viva, así me sentiré, " VIVA".

No quiero  que nadie me tenga lástima, solo deseo que me respeten.

Como en este momento no puedo usar tacones, pues... usaré bailarinas.

Cada pequeña mejora que tenga, me la tomaré como un gran logro.

Me quejaré menos, y valoraré más lo poco que pueda hacer en estos momentos.

Procuraré escuchar más a la gente, siempre hay algo que aprender que puede ser muy valioso para mi recuperación.

Cada día procuro trabajar más en mi inteligencia emocional, una vez leí una frase que se me quedo grabada:" No existe en el mundo mayor tonto que el que sabe mucho pero no sabe ser feliz"

Procuro motivarme a mi misma aumentando la capacidad emocional y siendo tolerante conmigo,  pues esto es igual a posibilidades infinitas.

No me amargo, reírse es mejor, yo siempre sonrío...es más fácil que fruncir el ceño y mucho más beneficioso para el corazón.

Pasea por el sol, siente la vida, valora más el amor que el dinero, valora más la salud que el prestigio.

Date premios con sonidos, olores y recuerdos de felicidad.

Y,  poco a poco,  irás superando los malos... tiempos. Mañana te contaré más, hoy mis muñecas no dan mas de sí, pero me felicito porque ¡mira todo lo que he podido escribir!

LILITRANA

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ME CANSE DE LAS INJUSTICIAS SANITARIAS

Una parte de mi esta triste... otra indignada, otra dolida, otra impotente, otra,  todavía conserva esperanza y luz de poder conseguir respeto a mi dignidad.

Tengo una cruenta recaída de mi brote de fibromialgia causada por la inspección médica que me trato peor que si estuviéramos en la época de la esclavitud... que solo tenían derecho los grandes caciques y terratenientes.

Al obligarme a incorporarme a mi puesto de trabajo, pese a las suplicas que le referí a la inspectora de LA SEGURIDAD SOCIAL,  ella,  sin un ápice de humanidad a la par que desconocimiento de mi dolencia,  me obligó a regresar a mi trabajo. No pude realizar otra cosa que volver,  a sabiendas de que sería poco lo que yo iba a aguantar;  pues me encontraba en condiciones físicas muy precarias para realizar siete horas de trabajo ininterrumpido....

El jueves de esta semana, y debido a los recortes que este gobierno se empecina en aplicar principalmente a la administración pública, mi jornada de trabajo consistía en doce horas. Yo, sabía que si no ocurría un milagro,  no aguantaría dicha maratón, pero pensé que cumpliría hasta que ya no pudiera más.

Desde que me he incorporado con el brote,  mi vida consiste en levantarme,  acudir a mi trabajo, a media mañana meterme un "chute" (antiinflamatorios y analgésicos) como yo le llamo,  para aguantar el dolor y cuando regreso a casa, tomo algo de comer y mis analgésicos de nuevo;  acto seguido me voy a mi cama de magnetoterapia para recuperarme, me suelo levantar sobre las ocho y media o las nueve, para regresar a las once y media o algo antes y poder levantarme al día siguiente. A medida que fue avanzando la semana mi fatiga crónica y mis dolores se multiplicaron y cuando por fin el jueves llegaron las tres de la tarde, en lugar de seguir trabajando...  una compañera me tuvo que acompañar a el servicio de urgencias, una vez allí y con la crisis de dolor aguda que tenía en ese momento,  me ingresaron en observación, después de pautarme enantyun, dolontina, otro analgésico que no recuerdo, suero glucosado y por último nolotil, todo esto en vena, consiguieron aminorarme el dolor. Al llegar este punto eran las nueve y media de la noche, el  doctor,  considero darme el alta para que al día siguiente acudiera como si nada al trabajo, pues me dijo que la fibromialgia era así...

Yo le dije que el dolor,  me había remitido bastante pero que estaba agotada, además de tener una tendinitis en el hombro derecho pendiente de una ecografía, una lumbalgia y un brote de artritis, todo provocado por la fibromialgia... aparte de que me encontraba  muy dopada pues no fui capaz de coger el coche...  me fui en un taxi.  Para tener que levantarme a las seis y media de la mañana del día siguiente a trabajar...; mi entrada es a las ocho de la mañana,  pero desde que padezco esta enfermedad mis movimientos son más lentos e inseguros y necesito más tiempo para todo.

El viernes,  no acudí al trabajo,  sino,  a mi médico de cabecera que si recuerda su juramento hipocrático  y es una persona humana, sin más dilación me dio la baja argumentándome que me habían dado el alta injustamente.

Ahora tengo una recaída  que se me parten las manos por escribir esto... cuando si me hubieran dejado recuperarme del brote podría incorporarme con una calidad de vida medianamente normal...

Por mi propio bien,  espero que cuando me hagan la ecografía solo se quede en una tendinitis pues si me descubren algo más, lo primero que haré será denunciar al traumatólo porque según él,  como tengo fibromialgia no creyó conveniente hacerme ninguna prueba, y al segundo que denunciaré es al médico de urgencias por su ineptitud y prepotencia.

Se acabo el aguantar tanta injusticia, llevo trabajando en el hospital desde el año 80, nunca se me cayeron "los anillos" por nada de todos los trabajos que realice, siempre estuve contenta y cumplí fielmente con las tareas que me encomendaron, y ahora desde el 2008 aquejada de una enfermedad totalmente penosa, con mi puesto de trabajo fijo, ¿ no encuentran solución a mi problema?....

Cuando podría ubicarme en un centro de salud para informar como están otros compañeros mucho más jóvenes que yo y que además no son  fijos,.... por favor!!!!.

Yo,  no tengo nada en contra del personal contratado, yo también lo fui, pero cuando eres joven y estas  en plenas facultades físicas nada se te pone por delante y lo importante es trabajar.
Cuando le has dado toda tu vida laboral a una institución,  has pasado el meridiano de tu vida y te aquejas de una enfermedad como la mía... si se quiere poner solución se pone, "querer es poder",
y las jóvenes generaciones tienen energía suficiente y sobrante para realizar el trabajo un poco más duro como yo lo hice en su día y ojalá pudiera seguir haciendo,  pues eso significaría que estaba sana, pero como la cruda realidad no es así, lucharé por un puesto que no requiera esfuerzos físicos, que los hay y tengo derecho a ello.

Tengo derecho a que me ofrezcan un puesto de acuerdo a mis limitaciones físicas, y lucharé y me reivindicaré donde haga falta, acudiré a todos mis derechos, como si tengo que dirigirme al defensor del pueblo, pero no voy a permitir ni una injusticia más sobre mi persona, pondré las reclamaciones y las denuncias que sean necesarias hasta que me escuchen y me respeten, yo voy con LA VERDAD POR DELANTE, NO TENGO NADA QUE OCULTAR NI FINJO NADA DESGRACIADAMENTE PARA MI,  POR MI PRECARIA SALUD.

Mi salud mental en cambio esta lúcida para ordenarle a mi mente los pensamientos necesarios para que nadie me quiera hundir en el pozo en el que los mismos médicos me hundieron en su día hasta que me diagnosticaron la enfermedad.

QUE LOS MEDICOS NO SON "DIOSES", QUE SON PERSONAS, QUE ELLOS TAMBIEN ENFERMAN, QUE A ELLOS TAMBIEN LES TOCAN ENFERMEDADES RARAS E INCURABLES QUE NO LO OLVIDEN NUNCA... NO HAY NADA PEOR QUE LA PREPOTENCIA Y NADA MAS ATREVIDO QUE LA IGNORANCIA.

Los mayores y más grandes sabios de la humanidad, siempre,  sorprendentemente han sido humildes...a ver si tomamos nota.
Pero si me ayudan y respetan mis derechos todavía no estoy desahuciada,   y sé que hay un lugar para mi,  acorde con mis necesidades, y lo tendré,  ¡vaya que si lo tendré!.

Nada más lejos de contar esto para dar lastima a nadie, lo promulgo, porque estoy harta de tanta injusticia y abuso de poder. ¡JAMAS TIRARE LA TOALLA!

LILITRANA

http://lalagunadelilit.blogspot.com.es/

Dedico esta página a todos los médicos que tienen moral y principios para que en su humana profesión no los pierdan jamás. No solo hay que curar el cuerpo, sino también la mente y el alma. MEDICINA HOLISTICA. Somos mucho más que un pedazo de carne...

Fuente de foto google
Fuente de video youtube

INSTITUTO NACIONAL DE LA SEGURIDAD SOCIAL, INSPECCIÓN MÉDICA, IGUAL A.... "CANCERBERO"

No hay derecho, no tengo palabras para definir la impotencia que siento, no tienen humanidad, no recuerdan su juramento hipocrático si es que algún día lo hicieron…

¿Cómo es posible que siendo médicos solo se ciñan a unas tablas burocráticas? ¿Desde cuándo una enfermedad se puede ceñir a un periodo de días establecido?

¿Cómo es posible que acudas a una inspección médica, y el facultativo que te recibe te diga “TIENE USTED QUE LEVANTAR EL PAIS” (esas palabras se me han quedado grabadas a fuego en mi mente).

¿Desde cuándo acudes a una inspección médica, y el facultativo, te dice estas usted apto para trabajar y al momento seguido, te dice que solicites una incapacidad o un traslado y no te de un informe para ello…?

Cuál es el grado de prepotencia que tiene un inspector médico para que le digas que no puedes incorporarte pues sigues enfermo, en tu desesperación le comentes que volverás a pedir la baja a tu médico de cabecera y él te diga retándote: “es igual, yo estoy por encima de su médico de cabecera….”

¿Desde cuándo se trata vejatoriamente a un paciente por tener diagnosticada una enfermedad desconocida y poco estudiada por ellos como es el caso de la FIBROMIALGIA?

¿Cómo puedes creer que un inspector “vacile” a un enfermo y le diga con tono de sarcasmo: “es mejor que vayas a trabajar porque si no te vas a poner triste…”

¿Cómo es posible que pendiente de una consulta y aquejado de dos lesiones a parte de un brote latente de la enfermedad, el inspector te diga que el plazo para esa enfermedad está cumplido…?

¿Desde cuándo una dolencia tiene un periodo exacto de días y de ahí da igual que te arrastres?

¿Cómo puede ser que estés destrozado por un brote, y te digan que como aparentemente estas muy bien y eres muy guapo…lo demás no importa? ¿No es esto surrealista? ¿No es injusto?, ¿no es para coger una depresión?, ¿son los médicos tan ignorantes que si no has nacido poco agraciado y a la par eres desaliñado y sucio, creen que no estás enfermo?..., ¿desde cuándo porque estés enfermo además tienes que perder la dignidad. Un médico no sabe discernir ni siquiera eso? ¿Dónde les han dado el flamante titulo de su carrera a algunos… tal vez,  ¿en una tómbola?. O,  ¿tal vez con jamones?,  y,  ya se sabe; el ladrón piensa que todos son de su condición…

¿Por qué cuando acudes a la inspección no permiten que entre tu acompañante?, ¿acaso se trata de un secreto de sumario?, ¿es tal vez para tenerte más a su merced, pues de todos es sabido que cuando padeces una enfermedad eres más vulnerable?

¿Realmente estamos en el siglo XXI… o tal vez estoy padeciendo una pesadilla?

¿Sera que estamos comenzando a vivir en un corralito?

¿Sera que vamos camino de vivir en una opresión como cuando estas bajo una dictadura en la que no tienes derechos, solo obligaciones?

¿Les parecerá a los dirigentes del INSS que usamos la picaresca para no acudir al trabajo, después de que nos han recortado los sueldos, quitado las pagas extras, y para más inri  después de llevar toda una vida cotizando, te quedas de baja y te restan una parte importante de tu sueldo, cuando paradójicamente por estar enfermo tal vez necesites incluso más ingresos pues tengas que gastar dinero en otro tipo de ayudas, como es mi caso que necesito una persona para que me haga las tareas más básicas de la casa por mi imposibilidad?

No me sorprenden las revueltas, las huelgas, incluso que algunos pacientes pierdan los papeles cansados de que nadie les escuche y cometan intentos de agredir a algunos facultativos…,  todo tiene un límite; y tanto abusar de los usuarios y tratarlos como 24/ sin respeto ni humanidad tiene y debe explotar por algún sitio.

Eso sí, si acudes a cualquiera de esos médicos que en las consultas públicas te tratan peor que a un “perro”, pides una cita en su consulta privada, y,  según entras por la puerta de su clínica particular te hacen la “ola”.

Este país está regido por una horda de chorizos, impresentables, sin escrúpulos, que solo son capaces de mirarse a su propio ombligo, proteger su “trasero” y llenar sus propios bolsillos a base de “trepar” cometiendo injusticias para quedar bien con los de arriba para seguir “trepando” y así nos va, así estamos, vamos la “pescadilla que se muerde la cola”. Solo me queda decirles: que Dios nos pille “confesaos”.

LILITRANA

 

DE VUELTA A LA REALIDAD....

Después de un largo periodo de baja,  me incorporo de nuevo a mi vida laboral. No deseo ser negativa pero sé que será duro... pues lo cierto es que en esta ocasión el brote prácticamente sigue latente, y me ha remitido poco a pesar del tiempo transcurrido...

Me he propuesto que mañana cuando todo el mundo me pregunte como estoy, mi respuesta será un contundente : "bien", ese será mi primer trabajo, no le diré a nadie como me siento en realidad, ni siquiera... a mi misma.

Mi cuerpo no es un todo terreno,  ni  está preparado, pero mi mente SI; y a la primera persona que se lo voy a demostrar es a mí misma.

La realidad,  es que la fibromialgia no te da muchas alternativas,  te concede pocas concesiones de bienestar, pero,  para paliar su furibundo ataque, nada mejor que una mente bien adiestrada por el pensamiento positivo para ejercer una lucha sin cuartel y sin rendición,  yo en esta batalla os puedo asegurar que moriré con las botas puestas.

Añadido a lo crudo que resulta luchar contra el "cancerbero" que te roba energía por doquier, y te fustiga con dolores sordos unas veces e intensos otras, con forma de cuchillo algunas, y como alfileres con fuego muchas, está el mal trato que recibimos los pacientes aquejados de esta enfermedad por parte de un número elevado de facultativos, que frente a las disyuntiva  del desconocimiento de como paliar esta enfermedad, comienzan a achacarlo todo a estados de ánimo depresivos y estados similares relacionados con la psique. Esto resulta agotador para los que sufrimos dicha  enfermedad, pues además de sufrirla parece que tengamos que demostrarla...

Estas situaciones adversas,  también nos restas gran cantidad de energía... pues, resulta descorazonador que además de sentirte enfermo crónico tengas que demostrarlo debido a la "ignorancia" de la novedad entre comillas.

Las cosas hoy por hoy están así, no hay un tratamiento realmente eficaz, y los médicos de momento solo pueden dar "palos de ciego", solamente que unos lo reconocen humildemente y tratan de ayudarte con los paliativos a su alcance y otros en su soberbia de conocimientos prefieren no creer en lo que te está ocurriendo.

Que podemos hacer los pacientes de fibromialgia, pues solo hay dos salidas; una dejarnos devorar por el cancerbero, y otra,  educar nuestra mente como un guerrero invencible en un campo de batalla sin fin.

Yo, personalmente elijo la segunda,  dentro de mis limitaciones y posibilidades,  aunque físicamente este muy diezmada, anímicamente estoy muy crecida, veremos quien tiene la última palabra;  si mi cuerpo o mi mente.

PIENSO SONREÍR.
VOY A MAQUILLARME.
VOY A ELEGIR LA ROPA QUE ME PONDRÉ MAÑANA.
VOY A BEBER MUCHA AGUA PARA QUE MIS MÚSCULOS ESTÉN BIEN HIDRATADOS.
TOMARE MIS APORTES DE CALCIO, DE MAGNESIO, LOS ANTIOXIDANTES, LA COENCIMA Q-10, Y EL OMEGA 3.
A LO LARGO DE LA MAÑANA CUANDO ME SOBREVENGA ESA FATIGA QUE ME ATENAZA, ME DIRÉ, "VENGA LUISA, QUE TU PUEDES", CUANDO SE ME HINCHEN LOS DEDOS COMO BOTIJOS POR LLEVAR EL CARRITO DE LAS MUESTRAS, VOLVERÉ A DECIRME "LUISA, LUEGO CUANDO DESCANSES SE TE DESHINCHARAN", CUANDO ENTRE EN EL BAÑO Y ME VEA EN EL ESPEJO, ME SONREIRÉ Y ME DIRÉ "ESTAS GANANDO LA BATALLA" Y... CUANDO ME DE CUENTA HABRÁ PASADO  LA MAÑANA Y YO SERÉ LA VENCEDORA.

De regreso a casa no recordaré los malos momentos, ni me lamentaré por las angustias que puede que me sobrevengan. SOLO SONREIRÉ.

LILITRANA

Dedico esta página a todas las personas con enfermedades crónicas.
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