miércoles, 30 de noviembre de 2011

UNA SEMANA DESPUES DE IR A VOTAR



Mi calle sigue igual, pero tal vez se respira un aire de esperanza... el ser humano, si pierde la esperanza lo pierde todo...ya sabes. Este domingo pasado los españoles hemos ido a votar, seguramente, con más ganas que nunca; eso sí, "con la mosca tras la oreja", pero sin perder la esperanza, pensando, que con 5000 personas en paro, casi no nos podemos ponernos peor.

Así pues, a lo largo de la jornada dominguera desfilamos por los colegios electorales con las papeletas en "ristre" y con los sueños en los bolsillos. Añorando, suplicando con desesperación que pasen estas vacas flacas, y, poco a poco sin prisa pero sin pausa, pues siendo realistas, ya sabemos que "las cosas de palacio van despacio" vayamos saliendo hacia adelante, y, en un tiempo prudencialmente no muy lejano los españoles recuperen la confianza laboral y económica, y, no nos sintamos como "el agua en una cesta".






Que nos vayamos despertando de la pesadilla de no tener trabajo ni para nosotros ni para nuestros hijos, de, estar preparados y no poder ejercer en los puestos para los que hemos puesto todo nuestro empeño en prepararnos. De olvidarnos de la pesadilla hecha realidad de levantarte y estar en paro.
De olvidarnos de ir a trabajar pendientes de un hilo, pensando, que la carta de despido nos espera a la vuelta de la esquina.






De la pesadumbre de tener un nubarrón encima de "la real testa"· amenazando de no tener pensiones en un futuro. De la angustia de intuir que la seguridad social cada vez será más precaria, que los servicios sociales disminuyen, que las economías sumergidas aumentan... que no hay moralidad política, que la justicia es una pantomima, que las leyes favorecen más a los delincuentes que a las personas de bien, que los hombres que gestionan nuestros recursos y rigen nuestro destino hacia el bienestar social, NO SON POLÍTICOS, sino "chorizos" y eso, ofendiendo,  a nuestras ríquisimas matanzas...

Por eso; ahora que tenemos una recién nacida legislatura, que los ideales políticos vuelven a renacer... señor@s polític@s, por favor, trabajen con honestidad por nuestros intereses, que a la "postre, son también los suyooooooooooooo!!!!!!!!!!!!! y, no lo olviden durante el periodo que dure la legislatura.


Que los españoles no somos tan ingenuos como para pensar que los niños los trae la cigüeña de Parisssssssssssss
Ahora que está tan de moda aprender a desaprender, tomen nota y vuelvan a la "pureza política" si, es, que alguna vez ha existido...

Tengamos FE... dicen que mueve montañas.
Yo, participo de este pensamiento. Y... ESPERO NO QUEDARME SOLA EN EL CAMINO.


LA FRASE DE HOY:

"Dichosos los que tienen fe, porque de ellos es el reino de los cielos"

Pasaje bíblico.

Croares para tod@as los que me lean.

Dedico esta página a todos los ciudadanos que han ido a votar.





sábado, 26 de noviembre de 2011

VIOLENCIA DE GENERO


¿SOMOS MÁRTIRES MUCHAS MUJERES EN PLENO SIGLO XXI?

Un escalofrío me recorre la espalda, como un rayo fulminante al pensar que en pleno siglo XXI los humanos nos comportemos peor que la inmensa mayoría del reino animal...

Como es posible, que podamos crear tecnologías tan sofisticadas, tratados tan complejos de ciencia... y, no seamos capaces de inculcar a nuestra especie desde la mas tierna infancia los valores del respeto a la vida por igual, el respeto a la valía sin distinción de sexos, el respeto a la igualdad intelectual sin menospreciar en estos tiempos "galácticos"  a los valores del lado femenino.


Como puede ser, que ALGUNOS hombres tengan metido en su cabeza que la mujer es un ser inferior... AL QUE SE LE PUEDE HUMILLAR POR EL SIMPLE HECHO DE ESO, DE SER MUJER, COMO ES POSIBLE QUE TODAVÍA EXISTA LA ABLACIÓN... COMO SE LES PUEDE LAVAR EL CEREBRO A LAS MUJERES PARA QUE LLEGUEN A EXTREMOS DE SUMISIÓN TAN HUMILLANTES COMO TENER UN MARIDO PARA TRES O CUATRO ESPOSAS, COMO EN ESTE SIGLO XXI, SI UNA MUJER COMETE ADULTERIO EN ALGUNOS PAÍSES A ELLA Y SOLO A ELLA LA CONDENEN A MUERTE...

Pero es posible que haya países en los que todavía si en el seno de una familia nace una niña la puedan vender, abandonar en un orfanato infrahumano, o, si tienen una edad temprana, casarla con un hombre que podría ser su abuelo... me hierve la sangre solo de escribirlo.

Parece, cuando escribo esto, que estoy hablando de unos tiempos tan lejanos que casi ni se pueden imaginar; como si estuviera hablando de la época del conde Drácula cuando empalaba tantos inocentes, o, de un príncipe que se desposaba todos los días con una doncella distinta para hacerla matar al día siguiente y desposarse con otra, y así, sucesivamente.

Es como un horripilante cuento terrorífico, como algo irreal, como onírico...


Pues la cruda realidad, es, que en la actualidad, tanto en las sociedades del primer mundo como en las del tercero, la mujer en muchos casos sigue siendo víctima propicia para el que se supone que es, como su otra parte, su complemento, su punto de apoyo, para realizarse y fundirse en un núcleo familiar. Que es la única consecución para perpetuar la especie.


Porqué hay un sector del genero masculino que nos siguen violando, insultando y anulando nuestra autoestima hasta limites tan insospechados, que llegas a pensar que toda la culpa es tuya, y el terror se apodera de ti y lo ocultas por vergüenza, miedo, pánico y confusión...?

Me faltan palabras para hablar de este tema sangrante. Si. Ellos, algunos, luego se suicidan pero no sin antes habérselas llevado a ellas por delante... Pero?, que tienen algunos genes masculinos para llevar esa bestia dentro?

Ni soy feminista, ni tengo nada en contra de los hombres que son personas igual que yo.

Simplemente creo, que habría que hacer un estudio profundo del porqué de estos comportamientos, y no me vengan a decir que son personas enfermas pues por ahí no paso...

Cierto es que también hay mujeres maltratadoras... pero el porcentaje es tan mínimo que no tiene relevancia social aunque no por ello sea menos grave.

LA FRASE DE HOY:



"LA MATE PORQUE ERA MÍA"

CROARES PARA TOD@S L@S QUE ME LEAN.

Dedico esta página a las mujeres.














martes, 22 de noviembre de 2011

SEGUNDA SESION

¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡ Madre mía, pero como puede doler tanto!!!!!!!!!!!!, que pinchazos, baja el dolor reflejo por todo el músculo que ya está hecho "fosfatina"... y del hombro llega a la mano, no quiero ni pensarlo.

Bueno. Lo que ocurrirá, es que en navidad estaré estupenda, eso, ni dudarlo; y entonces todo habrá merecido la pena. He aprovechado mis vacaciones para recuperarme y al no pedir baja me siento mejor, es algo subconsciente, no estoy de baja, no estoy enferma, ya sabes, la mente... ese maravilloso ordenador conectado a un motor que cada latido está lleno de sentimientos; dicho motor mueve un liquido mágico y cálido a 36º grados aproximadamente que recorre todos los rincones de la máquina más perfecta jamás creada...

Que ocurre entonces si es tan perfecta?... pues simplemente, es perecedera. Si solo la manejara el cerebro sería todo mecánica a alto nivel, pero... pero... no es así. Ahí está ese fantástico motor que vibra con las emociones, los sentimientos, el dolor, y todo lo complica, lo complica maravillosamente, mágicamente; siendo todos iguales, nos hace distintos. Domina nuestra mente, se adueña de nuestro cerebro, hace segregar glándulas que alteran físicamente nuestros actos, solo pensarlo me "emociona" como estamos elaborados, como estamos fundidos todos en una pero a la vez infinitas fraguas distintas y eso precisamente es lo que nos hace únicos, especiales y semidioses...

Y todo esto para convencer a mi corazón de que no ralentice mi cerebro, no me sumerja en el problema cognitivo que acarrea la fibromialgia que te produce como una neblina mental estresante, que vas a decir una cosa y se te olvida, que a veces, tienes como un embotamiento mental que te hace sentir como una perdida de capacidad.


TODO TIENE REMEDIO, LO SE, si se controla la ansiedad que produce día tras día los dolores y el estrés de darle vueltas a lo mismo, que es como un circulo vicioso; habrás ganado la batalla o por lo menos quedas en "tablas".

COMO HACERLO, es bastante sencillo dentro de lo que es el problema en si, las terapias holísticas, son una alternativa, los estudiosos del tema han comprobado que son bastante efectivas y que tanto todo tipo de técnicas de relajación, como respiración controlada, practicar yoga o tai chi contribuyen a disminuir los niveles de estrés y por lo tanto a salir triunfantes de la neblina mental.

Otro método que yo hace mucho que práctico es anotarlo todo, tengo 200....libretillas por todos los rincones y bolsos, al anotar las cosas es como un refuerzo de la memoria, tanto física como visual y eso también ayuda mucho.

Y así le ganarás otra vez la batalla a la implacable fibromialgia, siempre deseosa de arrastrarte por sus cienagosos pantanos...


Estos días me he portado mal; comiendo lo que no debo, y hoy, ni siquiera he realizado mis ejercicios; además, tengo un catarro que me hace toser de forma incontrolada.

Bueno... y ahora que ya me he lamido todas mis heridas me voy por otros derroteros. Voy hablar de amooooooooooooooooooooor, de enamoramiento, de esa sensación de tener como yo digo ranas croando en el corazón...

Y pájaros en la cabeza...

...Y soñar como niños pequeños



...y pensar que siempre está a tu lado...


consintiéndote, mimandote, escuchándote... regalándote su tiempo solo por estar a tu lado, haciéndote sentir la persona más especial y maravillosa del mundo... ser dos personas y pensar en un solo destino..., que alguien apueste por ti de una forma tan desinteresada... que se quede enardecid@ y obnubilad@ al verte; que aunque tenga una apariencia fría y distante para los demás en la intimidad sea la persona más dulce.

Que se despierte y te diga que ha soñado contigo...que se rinda a ti y a tu corazón con un amor que l@ consume como el fuego. Que te diga que dos días sin ti es como una inmensa eternidad. Que te diga que l@ atraes con una fuerza poderosa y que cuando te ve le salta el corazón..., que te digan que te han enviado una caja llena de besos y quieren saber si se ha perdido alguno por el camino...



Que te digan que te has convertido en una obsesión, que le has privado de la razón, que está pensando en miles de caricias para ti...


AAAAAAAAAAAAAyyyyy!!!!!!!!!!!!, el romanticismo, te gustan los amores apacibles? o, tormentosos?, te gusta emborracharte de amor aunque luego tu corazón quede maldito?
Te gusta la poesía para expresar tus sentimientos románticos?

Es el amor una realidad o una ficción?, es verdad que existe?, o, solo es poesía del alma?.

Estoy segura de que he conseguido hacerte olvidar cualquier dolencia antes descrita, incluso... se me ha olvidado a mi. Si es así, me siento afortunada de tener el don de atraer tu atención.

Y ahora no podía ser de otra manera la frase de hoy:

Te cubriré con mi amor la próxima vez que te vea, con caricias, con éxtasis.
Quiero engullirte en las alegrías de la carne hasta que te desmayes y mueras.
Quiero que te sorprendas y te confieses a ti mism@ que nunca has soñado con tales arrebatos... cuando seas viej@ quiero que recuerdes esas pocas horas,
quiero que tus viejos huesos se estremezcan cuando pienses en ello.


Gustave Flaubert

Croares para tod@s los que me lean. Maravilloso amor, maravilloso...

Dedico esta página a mi amor inmortal...










martes, 15 de noviembre de 2011

DECALOGO DE LILITHRANA




PRIMERO.- No permitas que nadie dirija tu vida, comete tus propios errores, admite los buenos consejos pero la ultima decisión tomala tú.

SEGUNDO.- No seas dur@ contig@ mism@ se benevolente, que tropieces varias veces no significa una derrota, intentalo de nuevo, date ánimos y no te autocastigues.

TERCERO.- Tus creencias llevalas por bandera, no te averguences de ellas, eso sí respeta las de los demás pero reivindica las tuyas.

CUARTO.- Jamás olvides que todos merecemos lo mismo, que todos somos iguales, que todos tenemos los mismos derechos, que todos debemos y nos deben respeto y que tu autoestima es uno de los pilares de tu felicidad interior.

QUINTO.- Haz de tu vida una república independiente y gobiernate a ti mism@ sin invadir a los demás. No realices nada que no quisieras para ti.

SEXTO.- Di si cuando tengas que decir si, y di no cuando tengas que decir no. Tu vida es única, tus decisiones son personales, los objetivos de tu vida los forjas tú, todos los días son importantes.

SÉPTIMO.- No renuncies a tus sueños, pero recuerda que la felicidad no es perfecta. Sonríe y no cierres las puertas al amor que es la mayor de las fuentes de energía.

OCTAVO.- Conocete bien, ten claros tus objetivos, y, si estas confus@ no dudes en pedir ayuda siempre hay una mano amiga cerca, no lo dudes.

NOVENO.- Evita las tristezas y las preocupaciones antes de que estas hayan ocurrido.

DÉCIMO.- No gastes el dinero antes de haberlo ganado.


FRASE DE HOY:

"Dichoso el árbol que es apenas sensitivo,
y más la piedra porque esa ya no siente,
pues no hay dolor más grande que el dolor de ser vivo,
ni mayor pesadumbre que la vida consciente."

Rubén Darío





Croares para tod@s los que me lean.




Dedico esta página a mis amigos Tere,  Carlos, y sus dos "bebitas".

miércoles, 9 de noviembre de 2011

CALOR DE HOGAR


Estos días el frío ya se ha instalado en nuestra ciudad, y las casas, ya precisan de calefacción. Apetece comer chocolate caliente, y ponerse una bata amorosa y abrigadita.

Soy feliz pasando un fin de semana en casa sin salir, todo el día leyendo, escuchando música, haciendo mis ejercicios y soñando. Ya pienso en la Navidad, en como decorar la casa, los regalos que haré, y, los dulces que compraré.

Me encanta estar en la cocina sentada, tomando un té, viendo una película y pensando cosas de todo tipo, mirar por la ventana, y ver de que color está el cielo, mientras doy un sorbito, de ese aromático té que tanto me gusta y que compro en una preciosa tetería cerca de mi casa.


Hoy voy a contaros, y a deciros, que la vida, hay que vivirla en el presente. Que disfrutes de los pequeños momentos al cien por cien, que le des prioridad a los sentimientos positivos; que el pasado no es importante, y el futuro, tampoco, el presente es la clave de nuestra vida.

(estoy orgullosa de esta foto parece una postal...)

El pasado, ha sido, un cúmulo de presentes, y, el futuro depende de nuestro hoy.
El presente es el momento, es el ahora, y es cuando podemos actuar, rectificar, reafirmarnos, cambiar, reforzarnos en una conducta de la vida.  No vivas anclad@ en el pasado, pues ya no volverás a él, no vivas soñando en el futuro pues lo único que posees es tu presente, no lo malgastes con sueños de futuro, o, nostalgias del pasado y VIVELO, AHORA, haz lo que sueñas para el futuro y lo que añoras del pasado AHORA, en tu día a día, no malgastes un ápice de tu energía en lo que ha sido o será y vive plenamente los momentos. Cuantas personas tienen truncada la vida viviendo en la añoranza del pasado y en la ensoñación del futuro sin apreciar y sin valorar , que lo único que tenemos a nuestra disposición es, y será el presente.


Concentrate en tu vida hoy, sueña hoy si tienes que soñar, llora hoy si tienes que llorar, ama hoy si tienes a quien amar, olvida hoy si tienes que olvidar, rectifica hoy si tienes que rectificar, baila, trabaja, ríe, sientete orgullos@, o avergonzad@; pero al igual que comes hoy y duermes hoy, todo lo demás. Y, así, será la única forma de no desperdiciar tu vida y vivirla intensamente, con sus altos y bajos, con sus colores grises o brillantes, pero sintiendo lo que te ocurre hoy, no porque te regodees en el pasado o porque pienses en un futuro que tal vez nunca sea el tuyo...

Vive el ahora con la intensidad de la realidad, y... no desperdicies tus momentos pensando tal vez en abrir una caja de Pandora...


La semana pasada he estado unos días en la ciudad de Segovia y los viví intensamente, visité sus calles, la Granja de San Ildefonso, el palacio de Riofrio, el acueducto, el Alcázar, comí cochinillo y ponche segoviano..., en ningún momento pensé en el viernes que me esperaban en el quirófano a las 8.30h de la mañana, y así fue todo más llevadero.



Frase de hoy:"Algún día, cuando hayamos dominado los vientos,
las olas, las mareas y la gravedad, aprenderemos a utilizar las energías del amor para Dios. Entonces, por segunda vez en la historia del mundo, la humanidad habrá descubierto el fuego"

Pierre Ceilhard de Chardin (1881-1955)
sacerdote y filósofo

Y... yo estoy de acuerdo y digo que la fe mueve montañas y el amor es la fuente de energía que mantiene la vida.

Croares para tod@s los que me lean.

Dedico esta página a mis amigos Carmen y Nacho y para sus dos preciosas niñas.

lunes, 7 de noviembre de 2011

MALDITA FIBROMIALGIA

Otra vez me siento como Frida Kalho, otra vez me siento en los infiernos de Dante.


Los dolores me muerden sin piedad, soy su víctima y en mi debilidad la ansiedad quiere apoderarse de mi.


Estos días no he hecho ningún tipo de ejercicio pues he pasado mi primera sesión por el quirófano para hacerme una PRP; (es doloroso pero merece la pena los resultados, acabaré con la tendinitis de mis hombros en tres sesiones).
Estoy en un delicado proceso, en una cuerda floja, como siempre, la fibromialgia no tiene descanso, es ese horrible cancerbero de tres cabezas, y yo, estoy sola ante él. Tengo que luchar, no puedo bajar la guardia nunca pues se apodera de mi con demasiada facilidad y frecuencia y, me convierte en un ser débil y frágil e inseguro y solitario y apagado y quiere llevarme en esa vorágine negra del sufrimiento, el olvido y el abandono de mi misma.
No puedo!, no debo!, no lo permitiré!...
He comido alimentos que no debía y alterado mi transito intestinal. Soy humana, es duro llevar una vida tan disciplinada...

Bueno... no voy a ser dura conmigo, tantas veces caiga, yo, me ayudaré a levantarme de nuevo. Para eso tengo mi yo positivo e invencible por eso soy las dos luisas (Lilith y Rana) por eso caigo pero me levanto, por eso sufro pero lo supero, por eso lloro pero vuelvo a reír, por eso flaqueo pero retomo la fuerza, por eso...


por eso, el cancerbero no podrá conmigo, por eso volveré a pintar y volveré a reír como si nada ocurriera...


Ha medida que os lo cuento, siento en mi interior que desnudar mi alma es un ejercicio de liberación, es como arrojar a la luz mis miserias, pero a la vez al airearlas pierden fuerza y se las lleva "eolo" lejos muy lejos... y yo puedo recomenzar de mi misma.

Aun así no creáis que me he olvidado de maquillar vuestros ojos para que la belleza exterior os ayude a reforzar vuestro yo interior y os sintáis seguras y diosas.

CONSEJOS PRÁCTICOS PARA SACAR EL MEJOR PARTIDO A TUS OJOS

Si tus ojos son redondos, aplica la sombra desde el lagrimal a la parte exterior del ojo terminando en un rabillo que hará un efecto óptico de el ojo más almendrado, te favoreceran las sombras oscuras, maquillate las pestañas hacia las sienes.

Si tus ojos están demasiado juntos, pon sombra oscura de la mitad del ojo hacia la sien y clara desde el lagrimal hacia la mitad, difumina y mirate, la mirada habrá cambiado.

Si tus ojos están demasiado separados, maquilla la parte interior del lagrimal con bastante intensidad, habrás conseguido el efecto que deseas.

Si tus ojos son lánguido, maquillalos con colores brillantes y alegres, olvidate de los lilas y su gama así como de los grises, dale énfasis al párpado superior y el párpado móvil siempre claro.

Si tus ojos son saltones, los ahumados son tu mejor aliado, y las rayas interiores oscuras.

Si tus ojos son almendrados estas de enhorabuena pues son perfectos y admiten todas las tendencias y colores aunque también depende de tu piel y de tu pelo.

Todo problema tiene su solución y su truco, así pues podrás lucir una mirada hermosa en cualquier caso.

FRASE DE HOY:

...hoy tengo ranas en el estómago y pájaros en el corazón... gracias por escuchar mis croares.

luisinarana

Croares para tod@s los que me lean.

Dedico esta página a todas las personas que padezcan fibromialgia.

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